Woran erkennst Du spirituelle Entwicklung wirklich?
Eine tiefe Meditation.
Ein Moment vollkommener Stille.
Eine Erfahrung von Einheit.
Eine Erkenntnis, die plötzlich alles in einem anderen Licht erscheinen lässt.
Vielleicht kennst Du solche Momente.
Momente, in denen sich etwas öffnet und Du für einen Augenblick Zugang zu einem inneren Raum bekommst, der vorher außerhalb Deiner gewohnten Erfahrung lag.
Ich liebe solche Erfahrungen.
Und gleichzeitig glaube ich:
Eine Tür zu öffnen bedeutet noch nicht, bereits in diesem Raum leben zu können.
Zugang ist noch keine Integration.
In meiner ersten Ausbildung in energetischer Heilarbeit gab es eine Meditation, die uns in Kontakt mit unserem Geistführer bringen sollte.
Rückblickend hat diese Erfahrung für mich eine Tür geöffnet.
Aber danach war mir nicht plötzlich alles klar.
Im Gegenteil.
Diesen neuen Erfahrungsraum wirklich kennenzulernen, war ein Prozess.
Wahrnehmen.
Unterscheiden.
Erfahrungen und Fehler machen.
Vertrauen entwickeln.
Verstehen.
Integrieren.
Vielleicht ist das bei vielen tiefen Erfahrungen so.
Wir können etwas erkennen, ohne es schon leben zu können.
Wir können etwas erfahren, ohne es bereits integriert zu haben.
Wir können einen neuen inneren Raum betreten, ohne uns darin schon sicher bewegen zu können.
Erkenntnis ist noch keine Verkörperung.
Wie viel Bewusstheit kannst Du halten?
Für diese Fähigkeit gefällt mir ein Begriff besonders:
Tragfähigkeit.
Kannst Du ein intensives Gefühl erleben, ohne davor zu fliehen oder Dich darin zu verlieren?
Kannst Du zwei widersprüchliche Perspektiven nebeneinander stehen lassen, ohne sofort entscheiden zu müssen, wer recht hat?
Kannst Du mit einer großen Frage leben, ohne vorschnell eine Antwort zu brauchen?
Kannst Du eine tiefe spirituelle Erfahrung machen, ohne sie sofort erklären, festhalten oder zu einer neuen Identität machen zu müssen?
All das braucht inneren Raum.
Weite.
Tragfähigkeit.
Und manchmal braucht Bewusstseinsentwicklung deshalb gar nicht noch mehr Input.
Sondern vielleicht:
Stille.
Zeit.
Regulation.
Integration.
Damit das, was sich uns erschlossen hat, auch wirklich in uns landen kann.
Ich glaube nicht an diesen EINEN spirituellen Weg.
Spirituelle Entwicklung hat für mich mehrere Bewegungen.
Vier Bewegungen erscheinen mir besonders wesentlich:
Erwachen & Erinnern.
Immer tiefer erkennen, was wir in unserer wahren Natur sind.
Aufräumen & Heilen.
Unseren Verletzungen, Ängsten, unbewussten Mustern und abgespaltenen Anteilen begegnen und sie zunehmend integrieren.
Reifen.
Mehr Komplexität und Widersprüche halten können. Andere Perspektiven einnehmen. Verantwortung übernehmen. Menschlich wachsen.
Verkörpern.
Das, was wir erkannt und integriert haben, tatsächlich durch uns leben lassen.
In unserem Körper.
Unseren Beziehungen.
Unseren Entscheidungen.
Unserem Handeln.
Diese Bewegungen verlaufen nicht linear.
Ein Mensch kann tief erwachen und trotzdem ungeheilte Wunden tragen.
Er kann therapeutisch unglaublich viel aufgearbeitet haben, ohne seine wahre Natur erkannt zu haben.
Und wir können etwas längst verstanden haben, ohne es tatsächlich zu leben.
Vielleicht geht es deshalb auf einem spirituellen Weg gar nicht darum, immer „höher“ zu kommen.
Sondern ganzer zu werden.
Das Profane ist das Heilige.
Dieser Satz begleitet mich schon eine ganze Weile.
Denn ich gehöre nicht zur Fraktion:
„Alles ist Licht und Liebe.“
Eine Spiritualität, in der möglichst alles positiv, leicht und „high vibe“ sein soll, ist nicht meine Welt.
Wenn Spiritualität nur funktioniert, solange die Sonne scheint, greift sie für mich deutlich zu kurz.
Vielleicht zeigt sich gerade im ganz gewöhnlichen Leben, wie viel von unseren Erkenntnissen und Erfahrungen tatsächlich in uns angekommen ist.
Wenn Du einen Gedanken haben kannst, ohne ihm automatisch zu glauben.
Wenn Du Angst wahrnehmen kannst, ohne ihr sofort die Führung zu überlassen.
Wenn Du Deine eigenen Filter erkennst und Deine Sicht nicht automatisch für die Wahrheit hältst.
Wenn Du Deine Muster immer früher bemerkst.
Wenn Du einem anderen Menschen wirklicher begegnen kannst, weil weniger von Deinen eigenen Projektionen zwischen Euch stehen.
Wenn Du widersprüchliche Perspektiven halten kannst.
Wenn Deine Intuition klarer und Deine Kreativität freier wird.
Und wenn immer mehr von dem, was Du in Deiner Tiefe erkannt hast, tatsächlich durch Dich gelebt werden kann.
Dort wird Bewusstseinsentwicklung für mich sichtbar.
Nicht darin, wie spirituell wir sprechen.
Nicht darin, wie viele außergewöhnliche Erfahrungen wir gesammelt haben.
Sondern darin, wie wir leben.
Vielleicht werden wir auf diesem Weg gar nicht immer „besser“.
Aber vielleicht werden wir freier.
Bewusster.
Wahrhaftiger.
Und vielleicht kann immer mehr von dem, was wir in unserer Tiefe sind, durch dieses menschliche Leben Ausdruck finden.
Denn Bewusstseinsentwicklung bedeutet für mich nicht,
dem Menschsein zu entkommen.
Sie bedeutet,
immer vollständiger in ihm anzukommen.
Herzlich
Chris
