Was meine ich mit Heilung?
Stell Dir vor, Du hast Dir das Knie verletzt. Seit Wochen gehst Du die Treppe eine Stufe nach der anderen hinunter, eine Hand am Geländer. Was Du Dir unter Heilung vorstellst, ist an diesem Morgen ziemlich klar: Du möchtest einfach wieder runtergehen können, ohne über jeden Schritt nachzudenken.
Für diesen Wunsch gibt es ein treffendes Wort: Genesung.
Der Schmerz lässt nach, das Knie wird belastbarer, ein vertrautes Stück Alltag wird wieder möglich.
Aber bleiben wir noch einen Moment bei diesem Knie.
Vielleicht fällt es Dir leicht, jemandem zu sagen: „Geh schon mal vor, ich brauche noch ein bisschen.“
Vielleicht merkst Du aber auch, wie ungern Du andere warten lässt.
Und plötzlich beschäftigt Dich eine Frage, die weit über die Verletzung hinausgeht: Warum ist es für mich eigentlich so schwer, mein eigenes Tempo zu gehen, sobald jemand neben mir läuft?
Nicht jede Verletzung hat eine tiefere Botschaft. Ein Knie kann man sich auch einfach beim Sport verdrehen. Trotzdem kann die Zeit, in der es genest, etwas über sich selbst sowie den eigenen Umgang mit sich selbst sichtbar machen. Und was ich dabei entdecke, kann mein Leben noch verändern, wenn das Knie längst wieder mitspielt.
Für mich betrifft Heilung unser ganzes Menschsein.
In allen Aspekten oder Facetten bzw. auf allen Ebenen, Existenzebenen oder Dimensionen:
Dazu gehören der Körper und seine Fähigkeit zur Regeneration. Dazu gehören Gefühle, Gedanken, Lebensenergie und die Erfahrungen, die uns geprägt haben. Auch das soziale Gefüge und wie wir miteinander leben, welche Unterstützung wir bekommen und unter welchen Bedingungen wir unseren Alltag gestalten, spielt eine Rolle.
Gesundheit verstehe ich dabei als ein bewegliches Gleichgewicht.
Das Bild vom Surfen gefällt mir dafür: Auf dem Brett kannst Du stabil stehen, gerade weil Du beweglich bleibst. Du spürst die Welle unter Deinen Füßen, gibst in den Knien nach und verlagerst Dein Gewicht. Im Leben zeigt sich diese Balance-Kompetenz manchmal in etwas so Unscheinbarem wie der Entscheidung, heute um Hilfe zu bitten und morgen wieder einen Schritt selbst zu wagen.
Auf meinem eigenen Weg ist noch eine Erfahrung hinzugekommen, ohne die mein Bild von Heilung unvollständig wäre:
Ich kann mich in meinem Wesen ganz und mit dem Leben verbunden fühlen, auch wenn etwas schmerzt. Das meine ich mit Heilsein.
Mein Knie braucht vielleicht noch Wochen, um zu genesen. Doch diese Verbundenheit kann ich jetzt oder jederzeit erfahren.
Warum unterscheide ich das so genau? Weil es einen Unterschied macht, was mir jemand verspricht, wenn sie/ er mit Heilversprechen werben: „Folge meiner Anleitung, und Du bist geheilt.“
Eine Übung, eine Begegnung oder eine tiefe spirituelle Erfahrung kann unmittelbar etwas bewegen. Vielleicht spürst Du zum ersten Mal: Ich muss mich nicht ständig beweisen. Das kann zutiefst entlastend sein. Und dann läufst Du ein paar Tage später neben jemandem die Treppe hinunter und merkst, wie Du Dich schon wieder beeilst.
Ist die Erkenntnis deshalb weniger wahr? Für mich beginnt genau hier Integration. Du bemerkst den vertrauten Impuls. Diesmal hältst Du die Hand am Geländer und sagst tatsächlich: „Ich brauche noch einen Moment.“ Die Einsicht bekommt einen Platz in Deinem Leben. Solche Veränderungen brauchen manchmal Zeit, Wiederholung und Menschen, in deren Gegenwart Du etwas Neues ausprobieren kannst. Deshalb halte ich Garantien für schnelle, vollständige Heilung für unseriös.
Eine Frage möchte ich Dir für heute mitgeben:
Gibt es etwas, wo Du Dir Heilung wünschst? Und wenn ja, was wünschst Du Dir da ganz konkret für Dein Leben?
Vielleicht ist Deine ehrlichste Antwort im Moment: „Ich möchte wieder ohne Schmerzen die Treppe hinuntergehen können.“
Vielleicht taucht etwas ganz anderes auf.
Beides darf der Anfang sein...
Von Herz zu Herz
Chris
